Eliminare la ritenzione idrica
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Come si può eliminare la ritenzione idrica ? una delle ricette della nonna è quella di usare l’ortica: vediamo come
Mettete in infusione le foglie nella proporzione di una tazza d’acqua bollente per un cucchiaio di ortiche. Lasciate riposare per qualche minuto, dunque filtrate, dolcificate se preferite rendere il gusto più gradevole con miele o zucchero. Prendete l’infuso per un paio di volte al giorno, evitando se soffrite di ipertensione o insufficienza renale, nel qual caso va domandato il parere di un medico.
